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怀孕后期怎么控制体重

怀孕后期怎么控制体重
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王凤英 主任医师 妇产科
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:怀孕后期通过控制糖类食物和脂肪含量高的食物进食量控制体重。
在女性怀孕后期,因为饮食习惯和饮食习惯的主要原因,重量急剧上升,容易患怀孕性糖尿病患者,这可能会引起巨大小孩,危害胎宝宝肺脏成熟的。因而,孕后期要保持体重,首先防止临睡前暴食暴饮。即便必须用餐,喝纯牛奶也不会获得饱腹感,吃蛋糕和意大利肉酱面。提议多吃蔬菜。

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怀孕后期肚子疼是怎么回事
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怀孕后期肚子疼可能是以下原因引起的:如果孕妇在孕后期出现了肚子疼的症状,那么久可能是胎儿增长使得子宫增大对肚子产生压迫所引起的,也可能是假性宫缩导致的,还可能是患有的胃肠炎等疾病造成的,所以就需要去往医院进行检查,若是检查出异常问题,就需要及时的接受治疗。此外,建议在日常生活中要注意饮食清淡,避免食用辛辣、刺激的食物,多注意休息,保持好的心情。
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怀孕后期体重不长了是否正常
王凤英主任医师
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在怀孕后期出现体重不长了是正常情况。孕妇怀孕晚期可能是因为胎儿的扩张,可能导致压迫到身体内的肠胃等脏器,导致出现食欲欠佳等情况,可能会导致孕妇体重缓慢或者是体重不长的情况,这是属于正常的情况,可以适当运动,可以进食一些容易消失吸收的食物,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。若是孕妇的体重没有增长,需要到医院进行检查。
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怀孕后期孕妇的体重不增加属于正常现象。孕妇在怀孕晚期的时候,孕妇的体重未出现持续的增长,可能是由于孕妇进入了待产时期,在这个时候,需要给孕妇补充营养,避免导致孕妇生产分娩的时候,没有力气。孕妇也需要注意在怀孕晚期的时候,孕妇的体重也不能太重,也可能会影响到孕妇的生产分娩的情况,也会加重孕妇的心理负担的情况,严格的控制孕妇的饮食情况。
怀孕后期腿脚肿胀怎么办
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怀孕后期出现腿脚肿胀的处理方法如下:孕妇在怀孕后期出现腿脚肿胀,建议孕妇前往当地的正规医院进行血压和尿常规的检查,可以排出孕妇是否患有妊娠期高血压的情况,如果检查出来是,那么孕妇在日常生活中就要注重低脂饮食,注重休息。如果效果并不好也可以使用利尿剂。因为怀孕会影响孕妇的筋脉回流受阻,容易出现下肢肿胀的情况,需要及时休息。
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王凤英主任医师
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妊娠晚期,因胎儿渐渐长大,导致静脉血流受阻。特别是会阴处,因为有大量的毛细血管,如果血液循环不畅,就会出现这种情况。孕妇在孕期最好不要长期站着、久坐、走路。另外,内衣要选择宽松的,纯棉的,衣服要尽量不要太紧,以免引起局部的血液流通堵塞。需要的时候可以通过热的方式来进行热敷,这样可以加快局部的血液流通,减轻疼痛。
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王凤英主任医师
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