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前列腺怎么养护

寒战、发热、乏力等全身症状,可有尿频、尿急和直肠刺激征状,甚至急性尿潴留,应怎么处理?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李明 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 中国医科大学附属盛京医院

问题分析:养护前列腺应注意忌酒,少吃辛辣食物;防止受凉和感冒,避免久坐,每小时要活动一次;通便、坐浴和提肛锻炼,健康的性生活;多喝水,不憋尿,保持排尿通畅;多吃蔬菜水果,补充前列腺所需的维生素E和锌。

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