问题分析:运动后肌肉组织要进行适应性的调整,因为每次超过平时运动量后肌肉组织会“撕裂”锻炼的时候血液循环加速,身体开始发汗,但是有些部位的皮下毛细血管因为窄小,皮肤毛孔紧缩,毛细血管无法接受血液加速带来的压力,毛孔也无法将汗排除,就会产生痒痒。