问题分析:遗精频繁,多属于肾虚的表现,比如由于气虚所致,或者看了淫秽的图片或者录像,都容易出现频繁的遗精。首先需要注意多休息,保证充足的睡眠和营养,避免吃辛辣的食物,不要饮酒,穿的内裤应该宽松一些,不要太紧,不要看淫秽的图片或者录像,早晨起来不要睡懒觉,醒了以后马上起床。