问题分析:右边肾隐隐作痛考虑是肾气不足,如果有手淫,一定不可以频繁手淫了,否则精血亏损严重就会有肾部疾病的。平时可以多锻炼身体,注意休息,保证睡眠充足。也可以吃羊肉,狗肉,可以起到补肾壮阳的作用,多吃水果蔬菜。