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宫外孕腹腔镜手术后多久能跑步锻炼

宫外孕腹腔镜保守手术了，说管子不好，易粘连，要锻炼身体呀。手术后多久能跑步锻炼身体啊？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹,山东大学齐鲁医院,副主任医师
李育竹 副主任医师 妇产科
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：这种手术是属于微创手术，恢复快。手术之后半个月，如果恢复得很好的话，可以适当运动，但是不要激烈的运动。如果是跑步健身的话，还是过一个月到医院复查一次，各方面指标都正常再考虑。

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建议进行腹腔镜术后，在正常月经来潮结束后再同房，具体原因如下：腹腔镜术后还要抽血检查，当人绒毛促性腺激素指标下降，会导致子宫内膜脱落即阴道流血。此时宫内容易感染，不建议同房，建议在月经结束后同房。而进行输卵管切开取胚手术，避孕时间要适当延长，建议3-6个月后再次备孕。腹腔镜手术后要多吃蛋白质含量高、营养丰富、容易消化的食物，加快伤口愈合的速度。
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宫外孕腹腔镜手术后7天左右会上班，如果有条件的情况下可以多休息一段时间，平时要多注意休息，一个月之内就不可以有性生活的，同时也不可以过度劳累，保持一个平和的心态平稳，情绪波动太大，不可以洗凉水澡。
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宫外孕即指异位妊娠，腹腔镜手术后30-40天通常才能同房。异位妊娠是指生殖系统疾病、损伤等原因导致受精卵在子宫体腔以外的部位着床，不及时治疗，随着受精卵增大，会导致阴道流血、腹部包块等异常症状。因此，异位妊娠患者需要尽快进行腹腔镜手术，并且在术后应该卧床静养30-40天，待身体恢复后才能同房，不能过早劳作、同房，以免造成子宫恢复不良，影响正常生育。
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宫外孕腹腔镜术后45天左右可以随便吃东西。在宫外孕腹腔镜术后在6小时以内禁食、禁水，6小时后可进流质饮食，如蔬菜汤、橙汁、水、汤等，术后2-3天通过运动排气后，可进行正常饮食。术后初期建议多食清淡食物，避免进食油腻食物，油腻食物会影响消化功能。
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正常的人工流产，子宫收缩好3到5天就不出血了。大多数一个星期以后就不出血了。个别天天都喝红糖水，红糖水喝多久，流血就流多久，虽然流血量非常少。还有部分做人流的时候，没有流干净，也会断断续续流血半月多。
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宫外孕腹腔镜手术后，月经来临恢复的时间每个人是不同的，大约在35-55天左右的局部子宫附件恢复正常是需要一定时间的，宫外孕腹腔镜术后一般一个月左右月经恢复，宫外孕术后2周内恢复排卵。
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宫外孕做腹腔镜手术后，三到六个月再要孩子在月经第三天，检查性激素六，然后监测排卵。怀孕前检查和治问题，然后等着看，后异位妊娠的激素水平，可能会影响月经，可以观察到一个星期后，现在不需要做任何事情，在观察一个星期，看看月经会来，卵巢功能是好是坏，检查性激素可以理解后，可以去医院的生殖中心咨询，做试管前还做很多的预检。
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