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月经不调怎么办好
月经本来挺正常的,一般都是三天左右就没了,从去年开始月经就不正常了,月经不调怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李育竹
副主任医师
妇产科
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三级甲等
山东大学齐鲁医院
问题分析:
月经不调,跟饮食减少,休息不好,压力大,受寒等方面有关,要规律作息,然后用药调理下。平时注意保暖,不要受寒,规律作息和饮食,不要太大压力,定期复查,同时保持外阴卫生。
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头晕无力月经不调可能是气血不足,可多吃补气血的食物,必要时用药物调理。若是因气血不足导致的,建议在医生指导下服用补血益气、滋阴补肾的中药调理,如乌鸡白凤丸、益气养血口服液等,日常多吃阿胶、红枣、猪瘦肉、红豆、花生、红糖、动物肝脏、枸杞等补血益气的食物,如有必要可用温经通络的中药调理,若月经周期明显紊乱症状,建议就医通过激素替代治疗,如雌激素以及孕激素。
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37岁月经不调怎么办
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经常熬夜导致月经不调,可能是内分泌紊乱引起的。首先要调整自己的作息时间,养成良好的睡眠习惯。其次经常喝红糖姜片水,可补充能量,并有驱寒暖宫的效果。然在饮食上不要吃寒凉性的食物,比如冬瓜,火龙果,香蕉等,还有海鲜类。最后可以口服调经益灵片或者是八珍益母胶囊进行治疗。如果经过上述调理,仍然不能达到月经规律的目的,建议患者去医院抽血检查性激素六项,根据结果再进行调理。
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女性如果经常来例假,需要到正规的妇科医院做激素六项目的检测。女性的生理期出现不正常是因为女性的雌性荷尔蒙的释放比较少。可以通过对患者进行适当的激素治疗来改善。也有可能是妇科疾病所致,建议做一下白带常规和B超的检测,因为炎症感染会造成经期的拉长,从而出现经血不调的情况。平时要有规律的作息时间,要有足够的休息时间。
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