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产后涨奶该怎么处理
我前段时间刚生完小孩,现在感觉奶涨涨的,想知道产后涨奶该怎么处理?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李育竹
副主任医师
妇产科
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三级甲等
山东大学齐鲁医院
问题分析:
产后涨奶注意不要挤压,注意饮食习惯来进行调理,清淡点,不要吃过于油腻和下奶的食物为好的,多吃瓜果蔬菜等。文胸不要过紧了,可以用吸奶器把奶吸出来缓解症状,放松心情。
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产后3天涨奶不通可能是是由于乳房内的导管不畅通。所以建议船夫在最近几天要多给孩子喂奶,因为奶水可以促进催乳激素的产生,有利于泌乳。不能用吸乳机吸奶。最好是去做个乳房推拿的女性,这样才能更好的促进乳房的发育。乳液的正常排泄是可以预防的。可以用热敷胸部或者是顺时针方向进行按压,多做几次一般就会有所改善。
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产后涨奶是指女性在产后的乳房过度充盈,乳房内乳汁过多引起的乳房胀痛现象。可能是乳汁分泌过多、乳腺管堵塞、乳腺炎等原因引起的。1.乳汁分泌过多:产后涨奶可能是由于女性的乳汁分泌过多,乳房无法在短时间内消化吸收,导致乳房过度充盈。2.乳腺管堵塞:产后涨奶也可能是由于乳腺管堵塞,乳汁无法流通,引起乳房胀痛。3.乳腺炎:如果女性在产后患有乳腺炎,也可能出现乳房胀痛、红肿、发热等症状。
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引产后涨奶可以通过吸奶、药物治疗等方式来缓解。1.引产后胀乳是一种生理现象,主要是因为女性体内分泌的泌乳素过高,从而引起的。可以用吸乳机吸,每天重复吸奶,大概2个星期后就能恢复。2.雌性荷尔蒙可以促进泌乳,可以通过口服小麦芽汁进行退乳,也可以口服维生素B6,也可以使用热毛巾进行温敷。同时还要保持胸部的干净整洁,避免挤压,在退奶过程中也要避免喝汤。
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一般在产后2-5天(最常见的是3-4天)就不会涨奶了。也是泌乳二期来临的信号。孕妈妈在怀孕20周左右开始,就可以产生初乳,这是泌乳一期;在产后30-40小时内奶量开始增加,这是泌乳二期;后面是泌乳三期。
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