问题分析:月经不调主要是由内分泌失调引起的。首先,要稳定情绪,更恰当地休息,确保睡眠质量,口服一些药物进行治疗,必要时去医院妇科进行诊断和治疗,如超声波监测和性激素六项测试。确诊后要进行对症治疗。月经期间,要注意保暖,不要过度劳累。