问题分析:经常腰腿疼痛,最常见就是腰椎间盘突出压迫神经根,从而出现下肢的麻木疼痛。去医院检查腰椎ct或者核磁共振已确诊并且了解椎间盘突出的严重程度。如果突出的比较厉害,那么可以手术治疗。注意休息,减少活动,平卧硬板床。可以经常做烤电,理疗等物理治疗。平时可以戴腰围。