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如何缓解子宫内膜薄

我不知道流产会带来什么伤害，之前流产过几次导致现在子宫内膜薄，我想问这情况如何能缓解？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
曲中玉 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：子宫内膜薄首先就是心理上的调节的情况，要保持一个平稳、轻松的心态，这是很重要的，不要经常的过度的紧张。女性朋友可以经常做一些运动，不需要很大的运动，能起到锻炼的作用的就可以了。

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怀孕子宫内膜薄怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕子宫内膜比较薄可能会影响胚胎的正常发育，容易出现先兆流产的症状。通常情况下，对于已经怀孕的、子宫内膜过薄的女性，需要在医生的指导下正确的服用雌激素，这是促进子宫内膜增长最直接、有效的方法，如果同时伴有孕酮水平不足，可以同时服用孕激素进行保胎治疗。平时要注意多吃些富含植物类黄酮的食物，以及富含维生素E的食物，有黄豆、黑豆、猕猴桃等食物，适当的吃鱼肉、鸡肉，这些食物都有助于平衡卵巢的内分泌功能，促进子宫内膜的增长。
缓解子宫内膜薄最快的办法
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
子宫内膜偏薄，可以补充雌激素来调理的，化验激素六项，根据结果做药物调理，也建议多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。
正常子宫内膜薄的危害
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
子宫内膜薄的危害有：子宫内膜薄的女性朋友最容易出现不孕不育的情况，这是因为子宫内膜过薄会影响胎儿着床，或着床后无法吸收足够营养而萎缩，容易引起流产，所以妊娠期的孕妈妈们就要格外注意了，不要进行一些激烈的运动，多卧床休息，定期到医院进行检查。还会引起其他的妇科疾病，其中最为常见的就是月经紊乱，长期的月经紊乱会使女性气色不好，经常感觉没有精神，疲乏。
子宫内膜薄的产生原因
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
导致子宫内膜薄的原因有全身性的，常见的原因有雌激素水平低、孕激素水平不足和存在排卵障碍和缺乏生长激素等，也有局部的原因，例如内膜损伤，粘连和缺如等，在人工流产后，子宫内膜尚未恢复，也会导致子宫内膜薄。
子宫内膜薄的初期表现
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
肾虚型子宫内膜薄：多见于未育成的女性，一般是月经初潮年龄或月经初潮后月经量，第二性征出现较晚，月经后雌激素分泌不足，常见症状是月经短期间，血量很少，甚至滴水纯净，颜色偏红，既有头晕耳鸣，腰酸，腿软，足跟疼痛等症状。
子宫内膜薄的首要原因
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
子宫内膜薄，主要是卵巢功能不好引起的。卵巢主要是分泌体内的各种性激素。内膜主要是靠卵巢分泌的雌性激素来增长。一般需要调理3到6个周期，平时营养丰富，饮食搭配合理忌吃辛辣油腻食物。
子宫内膜薄的症状原因
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
妇产科经常性的宫腔操作本身就可能损伤子宫内膜，操作不当可能造成永久性不可逆的内膜伤害，有人工流产史，人工流产手术不当，子宫内膜搔刮过度、人工流产后继发感染均可能导致子宫内膜永久性损伤，形成日后的薄型内膜。急性或慢性宫腔感染均可导致子宫内膜基层的破坏。
子宫内膜薄发病原因有哪些
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
子宫内膜薄的原因：是内分泌严重失调就会导致体内激素失衡，使子宫内膜周期性变化紊乱，导致子宫内膜薄，注意休息不要熬夜，要养成早睡早起的习惯，平时要保持饮食清淡，不要吃辛辣的食物。
子宫内膜薄检测
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
子宫内膜腹腔镜检查：薄腹腔镜检查是目前诊断子宫内膜异位症的主要方法。腹腔镜检查可直接窥视盆腔，可明确诊断异位病灶，并可根据检查进行分期，以确定治疗方案。
子宫内膜薄能否吃鱼
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以吃鱼。鱼含有优质的蛋白质，平时多食用补虚益气食用，可以助气行血，能有缓解疼痛之效。多吃新鲜的水果和蔬菜，新鲜的水果中含有丰富的维生素和其他营养成分，对女性有一定的好处，不要吃凉的和寒性的。
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