问题分析:通过补充雌激素及时有效地调节内分泌。因为雌激素能够改善女性器官和皮肤血液的供应量,延缓骨质疏松,使皮肤恢复弹性和润泽。科学合理地安排好日常工作和生活。注重健身,适度运动,生活要有规律,以健康的体魄来对抗压力。