问题分析:流产后至少休息一周,在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉蛋豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。在性事上一个月内不要同房容易感染,过后应采取避孕措施,以免再次受苦。怀孕要在半年以上。