问题分析:充维生素:维生素对于人来说是维持正常功能的一种重要成分,尤其是维生素和胡萝卜素等,女性卵巢囊肿术后都需要多多补充,可以起到促进伤口愈合、抗氧化、防衰老的作用功效,而这些营养素在各种新鲜的瓜果蔬菜中普遍存在,比如苹果、葡萄、菠萝、桔子、胡萝卜、菠菜、白菜、芹菜、豆芽等。