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月经后的情况很肾虚怎么办

我现在已经不小了，这个月月经过后，总是手脚无力，应该是肾虚，那么该怎么办呢？
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刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：月经后出现肾虚，晚上盗汗的症状，可以去调理一下，看一下中医是肾阳虚还是肾阴虚，然后再进行调理。可以吃一些补肾的羊肉，狗肉等食物，而且需要明确是肾虚后再对症治疗，平时规律生活，不要过频性生活。

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