问题分析:在月经期要注意保暖,注意饮食的清淡,不要受寒,也不要吃刺激性的食物。如果疼痛剧烈,可以口服止疼药。也可以按摩穴位,缓解痛经的症状,比如合谷穴、三阴交穴等。注意休息,避免劳累。继发性痛经引起的情况,应及时的查找病因,对症治疗。