问题分析:子宫腺肌症贫血应多食用黑木耳香菇啦。甚至可以吃一些黑色的食物也就是黑豆芝麻等食品。这些食物不仅仅不上火啦。而且是一些益于补养生血。那么可以缓解症状哦。不可以吃太过于油腻腻的食物但是也不可以吃太清淡的食物。