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生孩子后老腰疼怎么办

我自从生完孩子之后，就出现腰痛的症状，有时候稍微弯腰久一点，就站不起来了，生孩子后老腰疼怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：在生孩子以后没有得到很好的休息，比较劳累而引起来的腰肌劳损。最重要的就是要多注意休息，同时可以做局部的热敷和按摩会好多，如果有条件的话，可以选择正规公立医院的康复理疗科去做康复理疗这样的快一些。

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生孩子后2个月后可以同房。一般分娩后42天以内就是产褥期，在产褥期内，子宫和外阴正在恢复，不能同房，过早的同房会导致炎症，影响子宫内膜的恢复，最好在产后42天左右同房。不过在性生活中要注意以下几点：一、不管是顺产还是剖腹产，产褥期过后一定要避免再怀孕，否则会对身体有很大的影响。其次，在性生活前要注意阴道是否有出血，是否有外阴瘙痒，是否有分泌物。
生孩子后失眠怎么办
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内科北京大学第一医院三级甲等
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
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生孩子后外阴肥又大，一般需要消肿一段时间才能恢复。一般情况下，生产会导致阴道松弛，女性的外阴没有太大的改变。如果症状还没有缓解，可以到医院做一些检查。日常生活中要多进行提肛运动，这样才能使阴道恢复正常。在日常生活中要注意多做运动，以免过早的恢复性生活。平时要注意个人卫生，可以到医院进行局部整形治疗，恢复外阴形态。
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