问题分析:生长激素是由脑垂体的腺垂体部分分泌的,生长激素低是于分泌的多少有的关系,与睡眠,年龄及性别都是息息相关的。生长激素的主要作用是促进骨骼肌肉的生长。生长激素低考虑是由于年纪大,睡眠质量差,骨质疏松等。想要生长激素分泌充足,就需要保证充足的睡眠,早睡早起。