问题分析:儿童需要多喝牛奶,补充营养,同时具有补钙作用,每种奶功能略有差别,孩子每天摄入奶类和豆制品或钙补充剂等,就能保证钙的充足来源,但钙的吸收必需要有维生素D的运送。除了牛奶以外,还有鸡蛋,带壳的海鲜,牛羊肉。都含有丰富的钙。平时还要让孩子多出去晒晒太阳,参加体育锻炼,每天户外两小时。多喝温开水,不要吃得过咸,太油腻。