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宝宝缺钙怎么办
我的孩子今天去医院检查的时候,然后告诉我们说孩子有点缺钙,叫我们回家好好的补钙。但是也没有说要怎么补钙,我现在一脸懵,想问一下宝宝缺钙怎么办啊?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈瑶
副主任医师
儿科
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三级甲等
山东省立医院
问题分析:
目前缺钙的情况,及时服用补钙的药物,并通过饮食来缓解目前的情况,宝宝就在饮食上多吃含钙食物,多喝骨头汤,所有这些都能达到补钙的效果。多观察,及时治疗,去医院做微量元素检查。
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一般情况下,宝宝吃母乳缺钙可以口服药物、生活护理等来改善。通常情况下,缺钙可能会影响宝宝大脑发育,进而导致植物神经功能异常,甚至会影响宝宝的睡眠。家长可以在医生的指导下给宝宝使用碳酸钙颗粒、乳酸钙颗粒等药物进行治疗。另外,家长还可以适当的给宝宝吃鸡蛋羹、瘦肉粥等物质,能够改善宝宝缺钙的情况,家长还可以适当带宝宝晒太阳。
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宝宝已经三岁了,一些钙片是有选择性的,可以吃点普通的钙片,注意在饮食方面要多吃有营养的食物,也可以进行食补来给宝宝补钙,注意不要把油腻的食物给宝宝吃,可以让宝宝平时多活动活动,在外面多晒太阳都能补钙。
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婴儿贫血和缺钙现象应注意加强营养。应该多吃动物肝脏、牛奶、瘦肉和蛋黄。这些食物可以增强营养,改善贫血。婴儿贫血可以通过添加补充食物来弥补。其中,动物性食品中的铁被人体很好地吸收,鱼虾中的铁也很丰富,蛋黄每天一个,红枣也可以食用,食用菌炖后也可以食用。吃了这些含铁的食物后,婴儿可以喝一些果汁,其中维生素C有利于铁的吸收。至于缺钙,应该每天给宝宝一粒来促进钙的吸收。同时,应该吃更多的食物,如豆腐、鱼和虾。钙含量很高。也可以得到一些牛奶钙,如牛奶浓度,或钙水,如葡萄糖酸钙。
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首先你要给孩子服用补钙的制剂,维生素d能够促进钙的吸收,避免劳累,注意局部受风寒口服补钙,同时可以通过食物补充,多喝牛奶,合理饮食,多吃肉类,蛋白质,豆制品等。平时多锻炼身体,增强体质。
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宝宝中度缺钙可以通过饮食调理、服用药物等方式进行治疗。如果确认孩子缺钙,可以按照医生的建议给孩子补钙,一般医院都会给孩子开一些钙和钙粉。孩子缺钙可能会导致身体的发育出现各种问题,所以要做好宝宝的补钙,平时可以多给宝宝晒太阳,通常要直接照射,不能隔着玻璃,每天晒2个小时,这样可以补充钙;4个月以上的孩子可以多喝一些牛奶、骨头汤等,但是骨头汤不能加油、盐、味精,还要把油撇掉,有利于补钙。
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宝宝补钙了还是缺钙可以带孩子去医院化验体内微量元素的水平,看看是不是缺钙引起的腿疼,孩子缺钙,可以给孩子吃一些补钙的营养口服液,在吃药治疗的同时也可以通过食物的方法来补充。
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宝宝缺钙可以通过补钙,日光浴等方式进行调节,具体分析如下:如果孩子出现了缺钙,可以适当的补钙,比如碳酸钙、葡萄糖酸钙、醋酸钙、氨基酸螯合钙等。另外在添加钙质的时候,要给予足够的维他命D,它能帮助人体的钙质吸收。还有就是要多出去多晒日光浴,多接触一些紫外线,有利于钙的摄取。以上三点都可以帮助宝宝进行补钙,同时也要找到避免钙流失的原因。
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宝宝缺钙可以进行一些适当的食补,保证每天足够的奶量,保证每天肉鱼蛋奶足够的摄入,多食用一些黑芝麻,紫菜,虾皮等有助于补钙,严重缺钙时注意给孩子补充钙剂。不要盲目的进行补钙,可以进行微量元素的测定,确诊是否是由于缺钙所引起。
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副主任医师
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要多去晒太阳,因为多晒太阳可以多接受紫外线的照射,可以促进钙的吸收。这三点都是非常重要的,就是补充维生素,给补充钙剂,另外就是多晒太阳,还有就是避免钙流失的因素。
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