问题分析:出现口臭等引起来的不适,一般和维生素的缺乏,免疫力下降,以及近段时间,口腔牙龈炎,龋齿没有及时治疗等都有一定的关系。近期多注意休息,少吃辛辣刺激性的食物,多吃些新鲜的瓜果蔬菜,及时治疗牙龈炎和龋齿,做到早晚刷牙,饭后漱口,定期洁牙,有时间还去多到户外活动,增强自身的免疫力。