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宝宝晚上睡觉出汗多是怎么回事
我家宝宝这几天晚上睡觉的时候特别爱出汗,宝宝晚上睡觉出汗多是怎么回事?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈瑶
副主任医师
儿科
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三级甲等
山东省立医院
问题分析:
宝宝晚上睡觉出汗可能是缺钙导致的。带小孩去检测一下微量元素骨密度,如果缺钙所导致的,需要给宝宝进行补钙治疗,从中医角度讲是因为阴虚导致的,因此除了补钙之外可以给宝宝口服一些中成药物。
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多数孩子夜间睡眠多汗,都是因为生理性。由于孩子的皮肤里含有较多的水分,毛细血管较丰富,以其生长发育迅速为主,新陈代谢强烈,但植物神经的调节功能尚未健全,因此,幼儿在活动时一般都会出现出汗现象,属正常生理现象。可能也与缺钙,导致神经功能亢进有关,可以多吃些含钙的食物,如蛋、豆类、牛奶等。一部分也是因为体质比较弱,脾胃功能不好,尤其是虚胖的宝宝非常容易出汗。
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往往是缺钙的症状,平时应该多带宝宝进行户外运动,多晒太阳,在天气好的时候应该保证太阳照射时间2个小时左右,可以有效地促进钙的吸收,可以添加了辅食,注意辅食的添加要营养丰富,易于宝宝消化吸收,可以有意识地给宝宝多添加一些高钙的食物。
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孩子睡觉时经常出汗,很可能是由于缺钙的原因所引起建议,平常应该注意的孩子补充钙剂,补充维生素d,促进钙吸收,进行充足的阳光照射,增强体质。保证饮食营养,多食用一些补钙的食物如牛奶,虾皮,紫菜等同时应该注意一些户外运动。
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环境温度过高或穿着过厚,要保持环境温度适中,穿着舒适、透气,维生素D缺乏性佝偻病,除出汗多外,多伴有枕秃、夜啼、方颅等症状,经给予补充维生素D和钙剂,多户外活动晒太阳后,会逐渐得到改善,必要时可以进行微量元素检测。
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小儿夜间出汗多,大多数是维生素D缺乏引起植物神经功能紊乱的表现,对症补充维生素D就可以。但是剂量如果想正确的补充,需要家长带孩子到医院进行血液维生素D的检查。做维生素D检查的同时,也做微量元素的检测,因为人体内维生素D缺乏的时候会影响钙元素的吸收,所以维生素D与微量元素要同时进行检查。根据孩子年龄大小,目前血液中维生素D以及微量元素、钙元素的具体数值,进行合理的维生素D补充就可以。
孕妇晚上睡觉出汗怎么回事
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一般情况下,怀孕期间夜间睡眠出汗与孕妇的身体状况有关。原因很多,主要是因为睡觉的时候,温度太高,被子太多,或者是个人的原因。此外,孕期出现缺钙、饮食结构不当、妊娠并发症,例如妊娠期间高血压、妊娠糖尿病、妊娠期间的内分泌系统疾病等,都有可能出现夜眠出汗的现象,要避免在夜里睡觉时盖合适的被褥,要保持室内通风。
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孕期晚上睡觉出汗属于正常现象。孕妇在早孕期间一般都会有早孕反应,如果出现睡觉流汗的症状,一般是因为自身激素水平发生变化导致的,早孕反应的症状多表现为恶心、呕吐、乏力、食欲不振等症状,属于正常情况,不用过于担心。孕妇可以定期前往医院进行检查,确保自身营养充足,避免影响胎儿的正常发育,如果有缺钙的情况,可以多吃一些含钙营养的食物。
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孩子睡觉出汗可能体质比较虚,还有可能跟缺钙有关,应该做一个微量元素的检查。如果缺钙需要进行补钙,多喝高钙牛奶,适当晒太阳。饮食要全面多样化,避免偏食和挑食来改善。
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宝宝睡觉多汗,考虑有以下几种情况:孩子的基础代谢率比成人偏高,所以如果晚上睡觉的时候给孩子盖得过厚,也可以造成孩子多汗,适当减少衣被就可以。宝宝如果有缺钙的情况也可以出现晚上睡眠不踏实、多汗等情况,如果近期孩子有患病的病史,患病之前出汗量不多,患病以后出汗量明显增多,考虑为身体虚弱所致,病情好转以后出汗的情况就可以缓解。
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