问题分析:牙结石建议先到口腔科洗牙,经过口腔医师检查,如果有龈下牙结石,还需要做龈下刮治,根面平整术。并且需要局部冲洗,上药。平日建议早晚有效刷牙,定期检查口腔卫生状况,定期洗牙,并且要利用好牙线,清除牙齿邻面菌斑,以防出现牙结石和牙齿龋坏。