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怎么断奶不痛苦
我的宝宝现在已经八个月了,想给宝宝断奶,我想去单位上班了,宝宝现在身体发育挺好的,而且已经可以吃很多家常饭了,所以我想问问怎么断奶最快又不痛苦?
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王玉玮
主任医师
儿科
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三级甲等
山东大学齐鲁医院
问题分析:
自然断奶的,不要突然断奶,需要循序渐进,开始每天固定喂奶三次,慢慢减少到两次,后来减少到一次,最后不需要提供母乳了,这样的循序渐进,家长身体不痛苦,孩子也不会感觉很痛苦。
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断奶又快又不痛苦的方法是自然断奶,身体产乳量自然随着宝宝一天天长大对奶量的需求一点点降低,使用吸奶器,饮食安排,别喝汤汤水水了,少吃高蛋白食物,也不要吃太饱了,奶就会一点点回去了。
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开始断奶时,可以每天给孩子吃一些配方奶粉,为宝宝做一些辅食,慢慢断掉母乳,然后改掉半夜吃奶和睡前吃奶的坏习惯,可以先断掉夜奶,再断临睡前的奶,慢慢断奶,这样断奶最快又不痛苦。
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每个人都有自己的遗憾。既然不能控制客观的现实,好好利用能控制的时间,让自己开心。做喜欢做的事,现代医学是非常发达的,让自己快乐地生活,并努力提高自己的生活质量,当有一天,变化让无法想象自己,就脱离了现在的心态。有时精神意志的力量对医学来说并不完美。
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在回奶的时候要减少汤水的摄入。减少对乳头的刺激避免引起泌乳反射。胀痛明显时,也尽量不要挤出来。可以用热毛巾敷一下,每次二十分钟,口服维生素B也可以帮助回奶的,大麦芽也可以回奶。
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副主任医师
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一般来说,断奶不痛苦又快的方式是将麦芽和熟麦芽同用泡水,一天大量饮用,这样可以延缓乳汁的分泌。另外,可以多吃一些有回奶作用的食物,比如韭菜、螃蟹、辣椒、花椒等等。在断奶的时候要避免给孩子进行母乳喂养,尽量避免让孩子接触母乳,多给孩子喂些辅食。乳房肿胀2-3天后就会停止分泌乳汁,这是断奶成功的信号。
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断奶后也应该每天保证400ml-500ml的乳制品,以保证宝宝的营养供给。因此,通常宝宝断奶选择在10-12个月以后可以完全断奶,断奶之前可以采取代授法,也就是让宝宝慢慢的适应配方奶粉,尤其是在吃母乳之前,可以先给孩子吃配方奶粉,然后再吃母乳,慢慢断奶。
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副主任医师
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断奶是每个喂母乳的母亲都会遇见的事情,如果妈妈哺乳时间已经达到10-12个月,就可以自然回奶。自然回奶常见的方法有:减少母乳喂养的次数、每次喂养时隔加长。这样就能减少宝宝对乳房的碰触和刺激,从而减少乳汁的分泌。新妈妈在回奶时,尽量不要食用下奶的食物,需要减少营养汤汁的食用。
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给小孩断奶不是一件容易得事情,母亲要忍受和孩子分离的痛苦,断奶的时候,可以有两种选择,如果已经喂奶10-12个月了,一般能自然回奶的,只要减少喂奶的次数以及少吃下奶的食物即可。如果喂奶的时间少于10个月,一般需要人工回奶,效果也是不错的。
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