问题分析:来姨妈一般指的是来月经。通常情况下,来月经的女性可以通过使用药物、日常护理等方式缓解肚子疼。具体情况分析如下:使用药物:痛经是指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀等情况,来月经的女性可以按照医嘱使用布洛芬缓释胶囊、田七痛经胶囊、痛经宝颗粒等药物来缓解疼痛。日常护理:来月经的女性可以用热水袋或者暖宝宝来热敷小腹,也可以适当的进行一些锻炼,比如快走、慢跑、瑜伽等。