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产妇吃什么奶多
我在产完宝宝之后,奶水特别的少,我怕宝宝不够喝,因此想寻一些方法来增加奶水,所以想问一下吃什么奶多?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李育竹
副主任医师
妇产科
三级甲等
山东大学齐鲁医院
问题分析:
可以适当的活动,可以喝点萝卜汤,蔬菜汤,鸡汤鱼汤,棒骨汤,也可以喝点猪蹄汤,有助于催奶。注意卫生,每天用清水清洗乳房,每晚用热毛巾热敷,顺时针按摩,我们不要熬夜,作息规律,保证充足的睡眠。
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