问题分析:不用紧张,这极有可能是由于内分泌失调导致的。产生这种现象通常是由于最近压力大,心情不好导致的。建议这短时间不要食用生冷的食物,尽量在外面多散散步不宜过食生冷,注意休息,保持心情舒畅,不要给自己太大的压力,加强锻炼提高身体素质,不要熬夜。