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膝盖怕冷怎么办

我是25岁的女性，我去医院做了人流，没怎么好好坐月子。几年过去了，我现在这膝盖怕冷特别严重。夏天连裙子都不敢穿，现在能不能调理好啊?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：膝盖怕冷比较常见的原因是体寒引起的，平时要注意保暖，可以在夏天做做汗蒸，有利于祛除寒气，平时不要吃一些寒凉的食物，喝点红糖生姜水，平时要饮食清淡规律，加强营养，避免辛辣刺激食物。

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