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月经刚刚结束觉得浑身难受怎么办
我是一个26岁的女人,生活作息很规律,没什么不良嗜好,但是呢最近我月经刚刚结束几天,但是觉得浑身难受,这该怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘冠媛
主任医师
妇产科
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三级甲等
首都医科大学附属北京朝阳医院
问题分析:
平时保持愉快的情绪,不要情绪过度紧张就可以了,注意全身心的放松,也可以吃有营养的食物。首先可能是月经过后导致的经后期紧张综合症,由于这个时候内分泌激素水平的紊乱,所以可能会这样。
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浑身难受恶心想吐怎么回事
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主任医师
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浑身难受恶心想吐的原因。浑身难受恶心想吐主要是由于肠道微生物感染导致的,比如吃了一些受细菌感染的食品,会出现发热、肌恶心、呕吐等症状,需要到正规的医疗机构做一下粪便常规和离子四项目,明确诊断后口服抗生素和胃肠粘膜保护剂。需要注意的是,患者应该严格戒烟、禁酒,避免暴饮暴食及食用难消化、刺激性食物,有促进疾病康复的作用。
来月经为什么浑身难受
赵晓东
主任医师
妇产科
北京医院
三级甲等
一般情况下,来月经浑身难受可能是以下原因导致的:在来月经的时候,雌激素、孕激素水平会快速降低,会对身体造成不良的反应,比如头晕、恶心、乏力、腹痛等,从而引起浑身难受。此外,在来月经时,如果盆腔内有大量的血液,会对下腹部和腰部造成刺激,还会引起腰疼、腹痛等症状,从而导致浑身难受。此外,如果平时出现肝郁气滞、宫寒等原因,导致经脉不通畅,导致疼痛,从而引起浑身难受。
失眠翻来翻去浑身难受怎么办
吕志勤
主任医师
内科
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三级甲等
有几种方法可以改善失眠:1.改善睡眠环境。睡眠环境很重要。强光、噪音、气味、睡眠设备僵硬、室温过高或过低都会引起睡眠障碍,因此改善睡眠环境可以改善这种症状。2.精神紧张,短时间内有冒犯患者的事情。可以放松心情,看书,听音乐,放松心情,缓解睡眠障碍症状。3.睡觉前不要太激动。相当于不喝浓茶、咖啡等刺激性饮料。4.睡觉前用温水泡脚。脚泡在温水里是柔软的良性刺激,能使人快速入睡,睡得又深又香。
失眠感觉浑身难受怎么办
吕志勤
主任医师
内科
北京大学第一医院
三级甲等
失眠感觉浑身难受可以从以下几点缓解。第一、享受就寝时间。睡前可以做很多事情来帮助自己尽快入睡,比如洗个热水澡,看看书,听一些轻松的音乐等。充分放松,享受睡前时光,可以帮助尽快入睡。第二、多晒太阳。阳光是生物钟和睡眠的好朋友。日光浴可以让身体适应生物钟的调整。第三、适当运动。专家指出,日常锻炼有助于改善新陈代谢、血液循环,促进健康睡眠。但需要注意的是,睡前应尽量避免运动。睡前运动会干扰睡眠,运动时间宜在睡前6小时左右。
失眠浑身难受怎么回事
吕志勤
主任医师
内科
北京大学第一医院
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失眠和全身不适是失眠的症状。失眠的原因有很多,包括原发性和继发性。原发性失眠没有明确的病因,包括身心失眠、主观失眠和特发性失眠,主要是由于大脑睡眠功能障碍导致失眠。身体的器质性疾病会引起全身不适,加重失眠,如前列腺增生、心律失常等问题。继发性失眠主要由精神障碍、药物作用、睡眠呼吸障碍、睡眠障碍等引起。经常失眠还与个人因素、环境影响、不良生活习惯等原因密切相关。对于此类原因引起的失眠,可以通过改正不良习惯,改变睡眠环境来减少对睡眠的影响。
植物神经紊乱引起浑身难受怎么办
吕志勤
主任医师
内科
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植物神经紊乱引起浑身难受可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式进行治疗,具体分析如下:对于植物神经紊乱引起浑身难受,可以通过中医辨证施治来缓解。可以服用八味地黄丸、解郁安神胶囊、天王补心丹、加味逍遥散、百合地黄汤等调理植物神经的药物。还要改变饮食习惯。平时多吃一些有调节植物神经功能的食物,比如蘑菇胡萝卜、燕麦、海带等。还要适当进行户外运动,参与集体活动。
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植物神经紊乱引起浑身难受可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式进行治疗,具体分析如下:对于植物神经紊乱引起浑身难受,可以通过中医辨证施治来缓解。可以服用八味地黄丸、解郁安神胶囊、天王补心丹、加味逍遥散、百合地黄汤等调理植物神经的药物。还要改变饮食习惯。平时多吃一些有调节植物神经功能的食物,比如蘑菇胡萝卜、燕麦、海带等。还要适当进行户外运动,参与集体活动。
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徐建威
副主任医师
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肚子疼浑身难受有可能是因为着凉等导致的症状,现在这个状况下要注意多喝温水,注意身体保暖来改善。如果说疼痛严重的症状下,还是要注意到医院就诊检查一下,在选择合适的治疗方式进行治疗。
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