问题分析:营养丰富而且具有活血化瘀功效的汤对骨头愈合快。通常骨折的最初两个星期内最好是饮用一些具有活血化瘀功效的汤,如瘦肉田七汤。在骨折的中间阶段,可以饮用一些骨汤或适量的食物,比如菠菜、莲子等,来帮助骨折的恢复。同时建议多食用富含维生素c的水果和富含纤维素的食物,日常生活中要多补充钙质,避免引起骨骼的生长。此外,日常生活中要多注意多休息,多配合医生进行调理,还要调整好自己的生活习惯。