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腰间盘突出要枕枕头吗

腰间盘突出要枕枕头吗
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析：腰间盘突出要枕枕头。
整个脊柱的生理曲线是相对稳定的。枕枕头能保持颈椎的生理曲线，使其保持正常的生理曲线，因而对脊柱的稳定是有益的。如果不用枕头，颈椎过长，就会把腰背离床面，变成一个悬挂的姿势，这样会增加腰部的负担，进而引起椎间盘的继续发展，影响到患者的康复和稳定。所以，腰椎间盘突出的患者最好用枕头。

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腰间盘突出垫枕头疗法有用吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出垫枕头疗法一般只能缓解症状，无法起到治疗效果。腰间盘突出的部分病人会在腰下放一个靠背，这样可以减轻腰部的疼痛，但通常没有任何治疗效果。在腰部下面放一个靠背，太高的话会压迫脊柱，导致血液流通缓慢，反而会加剧腰间盘突出。因此，腰椎间盘突出的病人最好不要在腰部以下放一个枕头，就算是要用到，也要保证自己觉得舒服。
腰间盘突出可以睡觉垫枕头吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出睡觉垫枕头，但应当在腰下垫枕头。如果腰间盘突出，可以在腰下放一个靠枕，这样可以起到缓冲腰椎的作用。另外，要注意的是，要保证枕头的高度和柔软程度适度，否则的话，腰部会被压迫，导致血液流通受阻，从而导致腰间盘突出。因此，在腰部放一个靠枕的时候，一定要让自己觉得舒服。另外还要避免感冒，睡觉之前可以使用家庭波谱机进行电疗。
腰间盘突出腰下垫枕头管用吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出腰下垫枕头可以起到一定的缓解作用。腰部椎间盘突出，可以在腰下放一个枕头，这样可以减轻腰部的疲劳，不过这个枕头的高度要适中，如果垫子太高，就会加重腰椎的压迫，会起到相反的作用。十公分是最合适的。患者还要做好腰部的保护，腰间盘突出的时候可以戴上腰带，支撑腰部，还可以起到保温的效果。日常生活中要注意减少负重，多进行一些功能性的运动。
腰间盘突出要补钙吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出是否要补钙，需要根据实际情况进行判断。腰间盘突出可能不是因为缺少钙，所以不一定要补充。腰间盘突出是因创伤或腰椎间盘损伤所致，椎间盘组织经由损伤的纤维环侵入椎管内，压迫脊髓，造成腰痛并伴或不伴有下肢疼痛、麻木、肌力下降。腰间盘突出可能是因为骨量减少、骨密度降低、腰部疼痛、身高下降、驼背、抽筋等症状，可以适当的补充钙剂、提高骨密度等。
腰间盘突出要多久能好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出通常1个月左右可以治好，但如果患者症状严重，可能需要更长的时间。腰间盘突出需要多长时间才能完全康复，这取决于个人的身体状况和严重的情况。急性发作期间要在床上躺上一星期，然后再进行常规的处理。经过正常的治疗，一般半个多星期，症状就会有所好转，甚至有可能完全恢复。病情较轻的患者在一个多月后就能走路了。如果病情比较严重，不能通过药物或者物理疗法来减轻症状，可以选择手术治疗，通常所需时间较长。
腰间盘突出要犯了怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
如果出现腰椎间盘突出，建议在床上躺1个星期，避免下床运动，尽量大小便和进食都要在床上进行。同时患者还可以服用消炎镇痛和舒经通络镇痛的中成药，还可以结合中药进行局部热敷、物理疗法、针灸、火罐、牵引、膏药等方式进行治疗。如果还没有好转，建议去正规的医院做进一步的检查和处理，有必要的话，可以选择入院做外科手术。
腰间盘突出要忌口吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出一般不用忌口，但要注意调整生活习惯。通常情况下，腰间盘突出是由于长期的不良的就位或是睡眠姿势造成的，通常与饮食无关，因此腰间盘病人不必忌讳饮食。腰间盘突出需要平时养成良好的生活方式，避免剧烈的运动，避免长期跑步，否则会对脊椎造成压力，加重疾病。此外，患者尽量不要睡柔软的床铺，最好是睡软硬适中的床铺。
腰间盘突出要开刀吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出不一定要开刀。腰间盘突出是否要开刀，要看患者的情况。腰间盘突出一般表现为腰部疼，也有可能会压迫神经根，可能会出现腿部的酸痛和麻木等症状。通常是采用物理疗法、推拿、牵引等保守疗法进行治疗，症状轻微的患者通常会有所好转。不过有些腰间盘突出的病人，如果出现了需要做外科手术的指征，那么就需要做外科手术。
腰间盘突出要睡硬板床吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，患有腰椎间盘突出是需要睡硬板床的。这是因为在腰椎间盘突出以后，如果睡觉的床铺过柔软，那么就会引起腰部的生理性的扭曲，从而引起腰椎间盘的向后凸起。特别是在出现腰椎间盘脱失以后，不管是在急性发作和非急性发作时，都要选择硬板床，以保证对腰椎间盘相关疾病的健康和预防情况，有利于患者的身体健康。
腰间盘突出要睡枕头吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出要睡枕头。用枕头做腰间盘突出是对的。腰椎间盘突出是一种常见、多发病的疾病。由于病变后的椎间盘突出，会将周围的神经根压入脊柱，造成坐骨神经痛，增加神经根的紧张程度，从而导致坐骨神经对痛觉的敏感性增加，从而加剧坐骨神经的痛苦。此时，在躺着的时候，在头部和后背下面放置适当的枕头或软枕会使患者的腰椎更加的前弯，降低坐骨神经的紧张程度，从而减轻坐骨神经的痛苦，缓解腰背肌肉的抽搐，有利于康复。
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