问题分析:左后腰痛可能是肾虚、腰间盘突出、骨质疏松等原因引起的。第一种是肾虚,主要是因为不良的饮食习惯造成的,所以要保持良好的饮食习惯,避免晚上睡觉,避免吃一些辛辣刺激的东西。第二种是腰椎间盘突出,腰椎间盘突出是一种常见的腰椎间盘突出症。第三类是骨质疏松症,主要是因为缺乏钙,所以可以通过服用碳酸钙进行补充。