骨折怎么恢复得快

骨折患者的早期饮食要以清淡，容易消化，容易吸收的食物为主，可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋、豆制品、鱼汤、瘦肉等。而且，主要是清蒸、炖，这样有助于吸收更多的营养，促进骨折部位的淤血、肿胀的吸收和消失。在骨折后期，可以多吃一些高营养高钙的食物，可以多喝一些，比如鸡汤，田七煲鸡肉，鱼，鸡蛋，还有一些动物的肝。同时可以适量的吃些蔬菜，比如青椒，番茄，萝卜等，这些都可以促进骨折处的骨痂的生长，同时也可以加速骨痂的形成，对骨折的愈合也是有好处的。

通常来说，骨折后吃鸽子恢复得快。骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，骨折后多食用富含钙质和高蛋白的食物是不能很快康复的。可以多喝新鲜的蔬菜、水果、牛奶、大豆、鸡蛋等，而鸽子富含营养物质，通常来说，骨折后吃鸽子恢复得快。在骨折初期要多饮水，避免便秘，初期要注意卧床休息，这样伤口就会自行恢复，可以服用止痛剂。还可以在室外多晒日光，有助于补钙。

在治疗骨折时，骨折复位好和固定牢靠是骨折愈合之本，经保守或手术治疗取得复位固定，再给以口服促骨折愈合药物，可有效地加速骨折愈合，同时缩短其愈合时间，常使用药物为骨折挫伤胶囊和伤科接骨片。在药物治疗的同时，在膳食中加强营养和增加高蛋白、高钙饮食可以为骨折愈合提供所需营养条件，对骨折愈合是有益的。还可以通过针灸、按摩等理疗方式。

骨折后恢复得快可以通过适当锻炼、营养补充的方式来改善。骨折最好的恢复方式是对患者的四肢进行复位，同时要注意加强固定后的功能锻炼。在进行相关固定的同时，还要进行功能锻炼，例如在治疗后要进行功能锻炼，不然会导致局部的关节活动受到限制，关节的僵硬。另外要注意补充营养，骨折消耗的能量比较大，平时要多吃含蛋白质和高钙的食物，例如鸡蛋，牛奶，瘦肉等，这样可以给身体补充更多的蛋白质和钙质。

对骨折患者，希望骨折能更快的康复，应限制骨折端移动及负重，避免活动负重，造成骨折端，牵拉，挤压，摩擦等，由此可造成骨折端，出血增加，病情不稳等。可以把患肢挂在胸部，利于静脉回流，肿胀消退，骨折愈合。同时也有助于伤口愈合，以及对切口感染等并发症的预防与治疗。再如骨折初期可使用活血化瘀药物，晚期用促进骨折愈合的药物治疗，以促使骨折愈合。还可可食用新鲜水果和蔬菜，含有较多蛋白的食品，以促使肿胀消退，骨折端形成纤维连接。

通常来说，骨折通过进行石膏固定、手术治疗等恢复得快。骨折发生后，应注意对骨折的位置进行制动，避免对周边重要的血管和神经造成伤害，要做好x片检查，确定骨折的位置。若骨折部位正确且无显著脱位，应立即进行石膏固定。错位的肿块消失了，要及时进行手术复位和固定。与骨康胶囊、骨肽等中药相结合，可有效地加快骨折的恢复。平时要多休息，不要过度的使用药物，不要过度的使用药物。

一般情况下，肩骨折后，通过生活管理、手术治疗后恢复得快。具体内容如下：1.生活管理：肩骨折后，需及时进行复位，患者应加强生活管理，注意休息，对患处制动处理，避免食用辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，适当加强营养，控制血糖。2.手术治疗：如果病情严重或肩部出现移位的情况，患者需及时前往正规医院进行手术治疗，通过外科手术的方式使骨骼恢复正常的位置以及形态，并将患处进行固定，促进患处愈合。

脚背骨折需要复位打石膏固定。可以在脚下垫上枕头，抬高患肢，促进血液循环，促进骨折愈合。要加强营养，多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，比如虾皮骨头汤，鸡汤，新鲜水果蔬菜等。由于卧床时间较长，需要适当按摩腿部肌肉，避免下肢静脉血栓形成。保持好心情，可听舒缓的影响，帮助缓解紧张的心情，还要注意休息，避免劳累。

脚趾头骨折后首先要做好复位，这样才能够加速骨折的恢复，否则会对以后的康复造成一定的负面效果，甚至会导致畸形的修复甚至不愈合，因此首先要进行复位。不管是保守治疗，还是外科手术，都要多加注意休息和保护，避免过度的运动和过度的剧烈运动，会导致骨折的愈合，严重的可能导致骨折脱位，因此要加强休息和保护，这样才能更好的促进骨折的恢复。要对患者进行严格的禁止吃辛辣刺激的食品，不要抽烟，不要喝酒，以免影响到骨头的恢复。要加快康复速度，还要结合其他的药物，例如使用活血化瘀，加快骨头的愈合速度。

肋骨骨折患者，肋骨骨折的治疗原则为镇痛、清理呼吸道分泌物、固定胸廓、恢复胸壁功能和防治并发症。一般要进行常规x线光片和ct检查，以便确定骨折位置，错位，是否伴有肺部挫伤。要促进肋骨骨折的迅速康复，我建议采取保守疗法，如果出现错位较大的情况，应及时进行复位，以便以后的骨折愈合。另外，不管是保守治疗，还是外科治疗，都要多加注意，要保证良好的休息和制动，这样才能加速骨折的恢复，如果活动过多，或者过于激烈的运动，会导致骨折的恢复，造成骨折的脱臼。在这个过程中可以服用一些能帮助骨头恢复的药物，比如活血化瘀，避免吃辛辣刺激的东西，同时要注意不要吃辛辣刺激的东西，不要喝酒，否则会对骨头的恢复造成一定的伤害。