问题分析:脚软骨损伤,要及时的进行治疗。由于自身的软骨血液循环很弱,不及时的进行治疗,很难在后期康复,所以建议患者在短时间内不要做太大的活动,要尽可能的在床上躺好,同时要抬高患肢,同时还可以使用中药进行热敷,例如使用活血化瘀的中药,然后再进行清洗,同时还可以服用活血化瘀、滋养软骨的中药,例如盐酸氨基葡萄糖等。