问题分析:手腕部位腱鞘囊肿经挤压可破裂并能减轻。腱鞘囊肿有许多是由关节产生的,可采用按摩、揉捏、试着能否使其进入关节腔的方法。还可设法将腱鞘囊肿顶入骨内,强行挤压可将囊肿击碎。但由于囊壁尚存在,此种治疗复发机会较多。建议到医院做手术彻底切除,效果会更好。建议患者在日常不要自行挤破腱鞘囊肿,避免引发不适症状。