问题分析:软骨增生在某种程度上也是骨质增生。骨质增生是指由于关节退行性病变导致关节软骨被破坏,从而引起的一种慢性关节病,也称为退行性关节炎或者骨关节炎等。长时间站立行走,劳累过度,关节软骨增生,久而久之就会出现关节炎症。在这种情况下要注意休息,避免长时间保持一个姿势,避免长时间重复一种动作,同时要加强保暖,避免受凉。