问题分析:通常来说,夏天恶心干呕可以使用以下办法,具体分析如下:首先要考虑是否食用了不洁的食物,以及是否食用过凉的食物。从医学角度来说,夏天的时候,由于体内出汗过多,会影响胃肠的消化功能,同时也会出现食用不洁的食物,比如生冷的水果、冷藏的食物。这时候可以服用藿香正气口服液,但是如果出汗过多,需要补充一些电解质,比如服用补液盐。