问题分析:吃完饭肚子胀,有很多原因,可能是因为吃得太多、太急、或是因为胃部着凉而导致的。在日常生活中要有一定的规律,避免过多的进食,要做到细细咀嚼,有利于身体的消化和吸收。还要避免吃凉的东西,还要保持肚子的温度。其次是因为肠胃功能失调引起的消化不良,可以通过按摩肚子来帮助肠道蠕动,还可以口服健胃消食片、乳酸菌素片等。