问题分析:低血糖的人可以养成早晨进食习惯,饮食搭配均衡,增加高纤维食物的摄入。同时,要保持好的生活习惯,保持好的生活作息。对于低血糖的病人,可以通过进食时间、食物类型、饮食习惯等来进行治疗,可以选择少吃多餐,保持早晨进食习惯,饮食搭配均衡,增加高纤维食物的摄入。如果出现头晕、乏力、四肢无力等症状,需要在医生指导下使用对症的药物进行治疗。