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糖尿病患者晚餐为何不宜过多

糖尿病患者晚餐为何不宜过多

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

孙香兰,山东省立医院,副主任医师

孙香兰副主任医师内科

三级甲等山东省立医院

问题分析：糖尿病患者晚餐不宜过多通常是为了控制血糖。
压力过大、运动少、晚餐吃得过多、吃得过饱都是导致糖尿病的重要原因。而现在人们的精神压力很大，很容易出现兴奋的情绪，导致血糖急剧上升，再加上现代人的午饭都很清淡，所以他们在夜间消化脂肪的能力比白天多了20倍，造成了大量的脂肪堆积，容易导致血糖大幅度波动。因此，要注意控制晚餐的进食量，以免影响身体健康，在餐后，患者可以适当运动，以消耗体内热量。

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糖尿病患者不宜吃哪些含糖的食物

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内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病患者不宜吃白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饮料、甜饼干、甜面包及糖制糕点等食品。以上食品含单糖或双糖很高，糖尿病患者进食后易出现高血糖。

糖尿病患者伤口为何难愈合

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病的人伤口不易愈合的原因与伤口创面更容易滋生细菌引起感染有关，一是导致血糖不稳定，二是伤口难以愈合。血糖不稳定可能出现高血糖，但是不好用药，因为很可能用完药血糖就会偏低。

高血压、糖尿病患者吃什么肉

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

高血压、糖尿病患者吃一些低脂的肉。高血压合并糖尿病的人要长期服用降血压、降血糖的药物，要定期测量血压和血糖，根据测量结果调整用药的剂量，在日常生活中要多做运动。可以多吃家禽肉类，也可以避免食用猪肉、羊肉、牛肉等。可以吃鱼肉、鸡肉、牛肉、兔肉等都是很好的，在日常生活中要注意低盐、低脂肪、低糖、多吃新鲜的蔬菜，水果中含有丰富的糖分。

糖尿病患者不宜多吃盐吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病人日常饮食要注意适量的盐，而且要在适当的范围内。因为糖尿病的并发症有很多，高血压是一种慢性病，所以糖尿病人一天要食用3-6g的盐，所以患有糖尿病的人，最好的盐不能超过6g。日常生活中，除了要限制食盐的摄入量之外，还有一些不可见的食盐，比如酱油中的食盐含量，还有酱汁等，有些人做饭的时候，为了增加调料，会加入盐，所以一天的食盐用量，要限制在六克之内。

糖尿病患者脚凉怎么办

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

如果是因为血液循环差、血管病变、血管栓塞等原因，可以通过泡脚、药物治疗、手术等来缓解。1、泡脚：对于患有脚冷的患者，可以进行泡脚，这样可以促进局部的血液流通，改善下肢的寒冷。2、用药：可以在医生的建议下服用一些能够促进微循环的药物，其中有一些常用的抗血小板药物，例如阿斯匹林等，能够有效的防止血液中的凝块和周边的血管的损害。3、手术治疗：动脉栓塞主要有两种，一种是急性和长期的，因为血管内的血栓会发生在血管内，所以在手术中经常会有手术切除。如果是长期的动脉栓塞，通常是由于动脉瘤堵塞而导致的，可以通过介入导管下抽栓后球气囊进行扩张，然后进行血管内置入。

糖尿病患者可以摄入糖类吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

患糖尿病者可适当进食糖类，但是应注意控制糖类和果糖。建议根据指导原则，我国糖尿病人膳食中碳水化合物提供的能量在50%~65%左右。控制糖份总量时可选择燕麦和藜麦，低血糖生成碳水化合物可选择精处理谷物和食用谷物。若处于餐后血糖不理想状态时，可适当降低碳水化合物供应比例，以免长期进食及低热量食物。对爱吃糖类的糖尿病人，可适当食用无营养成分的糖。

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孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

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内科山东省立医院三级甲等

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