特发性癫痫怎么锻炼了

癫痫病人可以进行体育锻炼，但是运动量要适中，不要到危险的环境中，要有人陪伴，可以散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等，不能参加游泳、登山、跳水等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

特发性癫痫病综合征以往也称之为“原发性癫痫病”，表现为全身抽搐是原发性癫痫病人在大发作时会出现的症状，癫痫发作多是在病人清醒的状态下产生的。还有就是频繁失神，每天会出现数十次左右。还有一种是短暂性的肌阵挛，也就是说肌肉在短时间内不能随意收缩。一定要正规医院。

特发性癫痫在饮食上应该多进酸食少食盐，酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，多吃谷类食物，豆类和谷类食物，如米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼、虾等。

治疗特发性癫病的费用大概是1万-2万元左右。患者不要过度担心癫痫病治疗费用的问题，治好病才是根本。正规性的癫痫医院不仅可以减轻癫痫治疗费用还可以减轻家庭经济负担，效果还比较正规。

一般来说，特发性癫痫的治疗方法如下：1、生活方面：患者要避免进食饮酒、咖啡、可乐、巧克力等刺激性食物；癫痫患者应保持健康规律的作息，避免过累、过劳、睡眠不足。2、治疗方面：癫痫患者要禁止医嘱服药，如果药物效果不佳，建议及时就医，在医生的指导下调整药物剂量或换药。如果用药后仍未好转，建议在医生的指导下采取手术的方式进行治疗。此外，患者要适当参加可耐受的锻炼，如散步、慢跑等；还要养成良好的进食习惯，按时吃饭，多吃新鲜蔬菜、水果，多吃高热量、高蛋白质、易消化、低脂的食物。

对癫痫要及时诊断，及早治疗，治疗越早脑损伤越小，复发越少，预后越好。需迅速控制癫痫发作，可根据癫痫发作类型选用抗癫痫药物，发作完全控制后，如无不良反应再继续服用三年-五年，方可考虑停药。

特发性癫痫发病与遗传因素有较密切的关系。症状性癫痫因有各种脑部病损和代谢障碍，其脑内存在致痫灶。去专业正规的医院接受检查和治疗。平时要注意安全防范，不到危险的高处，不要单独一个人到水边活动，发作时注意保护舌头，癫痫持续状态要及时送到医院治疗。

特发性癫痫病人切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食；不要吃刺激性大的食物，例如辣椒葱姜等，饮料尽量不要喝浓茶和咖啡，癫痫病人不宜一次性大量食用利尿的水果。保持愉快心情，服用药物预防为主。

特发性癫痫病人日常要注意过饥或过饱，勿暴饮暴食，应避免劳累，保证充足的睡眠，参加适量运动，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不要骑自行车，防止发生摔伤。

癫痫病目前口服药物治疗就可以控制发作，只要规范治疗，一般没事的。癫痫发作时注意保持呼吸道通畅，避免窒息，舌咬伤等。应该用抑制大脑兴奋性的药物来治疗，就会有比较好的疗效。