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怎么才能缓解抽搐
我晚上休息睡觉的时候小腿经常抽搐而醒,疼的厉害,这种症状如何缓解?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤
主任医师
内科
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三级甲等
北京大学第一医院
问题分析:
考虑是低钙引起的痉挛,应该积极补充钙剂,平时多吃蔬菜水果和富含蛋白质类食物。小腿抽筋,是腿部血液循环不流畅的表现。睡觉前务必的用热水泡脚,时间长一些,这样可以有效缓解症状。
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吃什么可以缓解抽搐
吕志勤
主任医师
内科
北京大学第一医院
三级甲等
吃以下食物可以缓解,抽搐摄入足够的钙,充足的钙质有助于骨骼健康及正常的肌肉收缩。低脂乳品类、带骨小鱼类、深色蔬菜及豆类。维生素D,最简单的方法就是适度地晒晒太阳(20分钟/每日),或是透过饮食,如肝脏及蛋黄来补充。抽搐是不随意运动的表现,是神经-肌肉疾病的病理现象,表现为横纹肌的不随意收缩。
抽搐吃什么菜能缓解
吕志勤
主任医师
内科
北京大学第一医院
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抽搐(tic)是指全身或局部成群骨骼肌非自主的抽动或强烈收缩,常可引起关节运动和强直。大量饮水。如果平时活动量大(包括散步、整理花园、做家务),需要补充液体以避免脱水,但是不要过量。大量液体能稀释血液中钠的浓度,这样可能导致各种问题,包括肌肉抽筋。
抽搐吃什么能够缓解
吕志勤
主任医师
内科
北京大学第一医院
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晚餐清淡,餐后不要饮用浓茶和咖啡;临睡前喝一杯热牛奶,有助睡眠;注意化解和转移工作生活压力,不要有什么精神负担。加强营养,保持心情愉快,养成良好的生活习惯,避免再次刺激。
抽搐发作怎么缓解
吕志勤
主任医师
内科
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及时间扶至床上,可顺势使躺倒,防止意识突然丧失而跌伤,迅速移开周围硬物、锐器,减少发作时对身体的伤害。迅速松开衣领,使头转向一侧,利于分泌物及呕吐物从口腔排出,防止流入气管引起呛咳窒息。癫痫发作一般在5分钟之内可以自行缓解。
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吕志勤
主任医师
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一定要注意饮食,避免吃辛辣刺激的食物,可以做一个胃镜检查,适当的通过一些中西药药物治疗。多吃一些新鲜的水果和蔬菜,注意每天的心情,注意每天的运动量,保持良好的心情。
抽搐缓解症状
吕志勤
主任医师
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抽搐是指四肢、躯干与颜面骨骼肌非自主的强烈收缩或抽动,可引起关节运动和强直、甚至窒息。想要缓解抽搐症状要针对病因积极治疗,还要预防腓肠肌抽筋,要在剧烈运动前或游泳前做足准备运动、热身运动。为防止晚上睡觉时该处抽筋,白天勿过度疲劳,晚上勿使腿部受凉。
抽搐怎么缓解难受
吕志勤
主任医师
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吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如:奶类含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,多喝些大骨汤,适当晒晒太阳,有利于钙的吸收,是可以好转的,保持心情愉悦。
抽搐怎样快速缓解
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主任医师
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多考虑孩子可能有癫痫的可能,癫痫俗称“羊儿风”,是小儿时期常见的一种病因复杂的、反复发作的神经系统综合征。是由阵发性、暂时性脑功能紊乱所致的惊厥发作。应及时带孩子去正规医院的儿科就诊,行相关检查以明确病情,并积极给予相应的治疗。小儿反复抽搐,有可能会导致脑细胞短暂缺氧,进而损伤脑细胞,因此要及时明确病情,积极治疗。
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吕志勤
主任医师
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抽搐可能是一种功能性的紊乱,并没有器质性病变,要注意保持心情舒畅,局部神经性抽搐发生时可以进行按摩和热敷缓解。可以躺下休息,伸直抽筋的腿,用手抓住前脚,向外转动抽筋腿的踝关节。
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