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癫痫应如何调理

我是一个癫痫病患者,吃了很多药也没有效果,请问癫痫应该如何调理?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:应尽量摒弃不良生活习惯,例如熬夜、抽烟、酗酒等。应尽量避免高强度的体力活动,生活应尽量保持规律和安静,不宜与人争吵,保持心态平和。有先兆发作的情况应及时告知家属或周围人。

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平时可以吃绿豆,吃青菜,对肝脏有保护作用。不能暴饮暴食,要保持好的心情。避免促发因素,如饮酒、疲劳、暴饮暴食、睡眠剥夺、精神压抑、感染疾病、受凉发热等。3.食品应多样化,如米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼、虾等,忌食油腻肥厚、酒类及刺激性食物,茶、咖啡、巧克力等也需慎用。
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有一定部位的肌肉僵硬,乏力,丧失控制能力,四肢异常疲劳,行走困难,头晕,膀胱控制失调,触觉,痛觉和温热感觉紊乱等,每个症状出现后又会消失。就这样一个接一个的相继发生,或继续恶化,最后吞咽困难。致残及卧床不起。目前还没有治疗这种疾病的特效药物。
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这种癫痫的轻重主要以发作的频率、发作时的症状来判断。通过正确的治疗,大多数癫痫病人是可以治的,预后是良好的。癫痫有许多类型,癫痫的治疗目前还是首选药物治为主,药物治疗多数的病人都是可以达到比较理想的效果。
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当发生头疼性癫痫(羊角风)时一定要采取正规的治疗方法,避免癫痫(羊角风)的发作影响到大脑的进展,影响病人的智力进展。癫痫病人应持乐观态度,树立战胜疾病的信心,一定要坚持长期治疗,缓解年限长些再停药。
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抗癫痫的药物,从小剂量开始,然后逐渐增量,不能骤然停药。癫痫病睡觉要很注意,不能大意,睡眠要注意姿势,养成仰卧或侧卧的睡眠姿态,尽量避免俯卧睡姿,特别是夜间发作频繁的更应避免。癫痫存在睡眠障碍时,可能引起癫痫发作的次数增加,因此应当进行必要的药物治疗。
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兴奋性饮料诱发癫痫发作:此类饮料中含的咖啡因可使大脑细胞兴奋,异常放电,诱发癫痫发作。过饥或过饱可诱发癫痫发作:过度饥饿会使血糖水平降低,而低血糖往往诱发癫痫发作;饮食注意,忌辛辣食物,忌烟酒,多吃水果蔬菜,饮食营养丰富,养成良好的生活习惯,增强抗病能力。
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遗传性癫痫要长期规律服用合适的抗癫痫药物,不要中断。不要饮酒、疲劳、暴饮暴食、睡眠剥夺、精神压抑、感染疾病、受凉发热等。食品应多样化,如米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼、虾等,忌食油腻肥厚、酒类及刺激性食物,茶、咖啡、巧克力等。
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隐源性癫痫注意以下几种方式:癫痫应防止操劳,可能充分的睡眠;癫痫饮食切忌过饥或过饱,勿暴饮暴食;癫痫可以加入适量运动,如漫步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等活动,若病情稳定,还能够打篮球、踢足球等,恰当的体育运动可以增添神经细胞的稳固性。
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需养成良好的生活习惯,按时休息,保证充足的睡眠,避免熬夜和过度劳累,严禁长时间注视电子产品以及闪光点;需要清淡饮食,多进食水果蔬菜,避免摄入辛辣刺激或者含有兴奋性物质的食物;严禁驾驶、高空作业、操纵机械以及独自前往海边等。
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癫痫调理注意以下几方面因素:避免诱发因素,如熬夜,长期使用手机、电脑等电子产品,以及情绪激动;避免进食浓茶、咖啡等具有兴奋神经作用的饮品,以免诱发癫痫发作;坚持规律服药,控制疾病的发作;避免危险环境及动作;发作后应选择宽旷场所平躺,头偏向一侧,避免出现呕吐物误吸,发生窒息。
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