问题分析:植物神经紊乱多因为紊乱的生活作息加上紧张的心理状态导致的,可伴有多方面的症状,如胸闷、乏力、头晕、恶心、失眠等如有以上情况,可通过心理疏导结合运动等促进缓解,同时像音乐疗法,旅游等都有一定的缓解作用。