问题分析:发作期间可以使用止痛药物,控制血管痉挛,快速缓解疼痛。也可用食指和大拇指在头痛区域轻轻地旋转按摩,可放松肌肉,改善血液循环。按压7—15秒后松开手。必要时,动作可反复进行。脱水是头痛的最常见病因之一。多喝白开水或新鲜果汁,避免茶和咖啡等含咖啡因的饮料。