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神经性头痛怎么办快速缓解

我有神经性头痛，发作起来简直要命，我想问一问神经性头痛怎么办快速缓解?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析：神经性头痛，可以采取足部按摩疗法，纠正不良姿势，自我按摩与梳头，用热水温水洗澡，洗漱，坚持每天的锻炼等都可以使神经性，头痛快速缓解。改善睡眠调整生物钟，改善大脑的兴奋与抑制过程。要树立治疗疾病的信心，消除精神上的焦虑紧张。学会合理安排作息时间，确保每天都有放松时间，保证充足的睡眠。避免长期伏案书写。

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神经性头疼可以用综合物理疗法，包括电针灸疗法，神经肌肉电刺激疗法，电兴奋疗法，经络导平疗法，经按摩推拿等。疼痛严重时，口服点止痛的药物，多吃点新鲜的蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物。
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神经性头痛跟精神，压力。熬夜，睡眠不足，受寒着凉等有关系！建议采取中西医结合治疗，在医生指导下口服药物。配合中医辨证治疗，规律休息，避免熬夜，尽量避免诱因。避免受寒着凉。饮食清淡，避免辛辣油腻食物。中医针灸治疗，对治疗头疼效果不错。保持乐观的心态。
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去当地正规专科医院或者正规医院专科，根据检查确诊治疗方法，主要有综合物理治疗法例如针灸，电疗等，心理辅导，是心情放松。最后结合以上疗法病服用药物。平时养成良好的生活习惯，多休息，合理运动。
经常神经性头痛怎么办
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这种病原因主要是由于长期的神经活动处于紧张与疲劳状态或强烈的精神刺激引起大脑功能活动紊乱的疾病。可以适当吃一些药物等配合中医针灸、电疗综合治疗。在日常生活中，要注意劳逸结合，避免不稳定情绪的出现，不要让自己过度劳累，不要吸烟、喝酒，饮食也要有所节制。
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吕志勤主任医师
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神经性头痛，是过度劳累，精神紧张，情绪激动，睡眠不足等原因造成的，口服调节神经的药物是治疗神经性头痛的常用方法，神经性头痛的病人不仅要正确用药的，平时还要注意作息的调整，睡眠不充足会加重神经性头痛的问题。
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经常头痛去医院进一步检查再对症治疗，必要时可以做一个头颅CT检查，如果没有大问题单纯是神经性头疼吃点调节神经止疼的药就可以了。可以吃些脑清、谷维素和维生素B1，这几种搭配的一起吃效果不错，同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加抵抗力。
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焦虑引起的神经性头痛要放松心情，打消顾虑，避免情绪紧张，保持充足睡眠，症状就会明显改善，如果不缓解，可以用点解除血管痉挛的药物，可以有效缓解症状。不要吃辛辣刺激性的食物。
脑血管神经性头痛怎么办
廖张元副主任医师
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脑血管神经性头痛，要根据每一个人的实际情况，在医生的指导下使用相关的药物来进行，而且平时的时候也要注意一些预防的事项，还是要保持平和乐观的心态，同时工作的压力不要过大，养成良好的生活，作息习惯。
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神经性头疼的情况下是会有反复发作的可能性的，需要保证睡眠，避免熬夜，可以配合一些药物来进行治疗来改善症状，神经性头疼也是可以用综合物理疗法来进行治疗，配合一些药物会有很好的效果。
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神经性头痛要检查血常规、脑血管造影、脑血流图、头颅核磁共振、脑脊液检查、免疫学检查等明确诊断，注意休息不要熬夜，头部不要吹风避免着凉，可以服用活血化瘀的药物。
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