首页 > 内科 > 神经内科 > 详情页

头晕要按什么穴位

我才刚刚上了一个星期的班就觉得体力不支，尤其是会觉得头晕，都没有办法工作，晚上睡觉也睡不好，头晕要按什么穴位?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

廖张元,天津医科大学总医院,副主任医师

廖张元副主任医师内科免费咨询

三级甲等天津医科大学总医院

问题分析：对筑宾穴和翳风穴进行有效的按摩，可以缓解肌肉疼痛及紧张状态，加速血液循环，促进新陈代谢，解除头晕，头晕目眩主要是由于气血过度消耗或气血运行不畅，神经系统过度兴奋后，兴奋性降低。

展开全部

相关推荐

头晕按哪个穴位

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

头晕按摩的穴位有双侧太阳穴，双手的合谷穴。双耳尖连线中点百会穴。风池穴，风池穴对于颈部肌肉收缩引起的头痛效果较好。内关。三阴交。可以进行以上穴位的按摩，每次按摩200到300次，可以进行顺时针方向，也可以进行逆时针方向，也可以交替进行。每次按摩5到6分钟，每日按摩2到3次，头晕会得到良好的缓解。

头晕按什么穴位

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

对于头晕的比较厉害的话，用穴位来治疗可以轻按天柱穴，可以用拇指或者是两食指，在后脑勺下方的肌肉上按天柱穴揉动，来回转圈各按5到10遍左右，可以早晚各按一次的，对于头晕头痛比较厉害的，这种按摩的方式能起到一定的缓解作用，有效改善头部晕眩的情况。

头晕按什么穴位快又好

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

按摩时可以按百会穴。天心穴，每穴按摩至少20次，然后保证充足的睡眠时间，不能过度疲劳，不能想太多。通常是由于大脑供血不足或大脑缺氧所致，我们需要检查大脑，看具体问题，排除某些大脑疾病，或者癌症和其他疾病。

胸闷头晕气短按什么穴位好

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

按一些相关的穴位。日常合理饮食，多饮水，忌食辛辣肥腻，补充维生素Ｃ，Ｂ１，Ｂ１２等，注意休息，保暖，避免风寒，保持情绪舒畅，避免紧张，抑郁等，酌情应用谷维素等药物，还可应用针灸，中医辨证治疗。

低血压头晕按哪个穴位最快

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

可以在日常饮食方面需要有所注意，饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食：适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等。适当饮用咖啡、可可和浓茶，有助于提高中枢神经系统的兴奋性，改善血管舒缩中枢功能，有利于提升血压和改善临床症状。

颈椎病头晕针灸哪些穴位

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

颈椎病一般选用的穴位包括天柱、风池、夹脊穴、大椎、肩井这些穴位。针对头晕这种症状，治标的一个治疗，一般选用的穴位有百会、四神聪、神庭、太阳、印堂等，这两组穴位一个治本，一个治标，这样就可以达到标本兼治的目的。

颈椎引起的头晕按什么穴位立马见效

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

揉捏风池穴，取穴定位，位于颈后两侧枕骨下方，发际两边大筋外侧的凹陷处。被按摩者取坐位，按摩者站在被按摩者身后，一只手扶住被按摩者的前额，另一只手用拇指和食指分别置于被按摩者的风池穴处，揉捏半分钟左右，以局部有酸胀感为佳。具有平肝息风，祛风解毒，通利官窍的作用。

头晕按什么穴位

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

头晕按天柱穴，以拇食两指在颈后部斜方肌上方的天柱穴做拿捏动作，来回拿动各5-10遍，每早晚各一次，本法对高血压引起的头痛，颈椎病引起的疼痛具有良好的缓解作用。合谷位于拇指和食指之间肌肉丰厚处，手法以拿捏，点按此穴，有明显酸胀感为度，每次10-15遍，每日2-3次，本法所称拿虎口，如能经常拿捏，点按此穴，具有清利头目，缓解各头痛的作用。

头晕按什么穴位每天一起床就晕一会

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

头晕以拇，食两指在颈后部斜方肌上方的天柱穴做拿捏动作，来回拿动各5-10遍，每早晚各一次，本法对高血压引起的头痛，颈椎病引起的疼痛具有良好的缓解作用。合谷位于拇指和食指之间肌肉丰厚处，手法以拿捏，点按此穴，有明显酸胀感为度，每次10-15遍，每日2-3次，本法所称拿虎口，如能经常拿捏，点按此穴，具有清利头目，缓解各头痛的作用。

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科