问题分析:头晕可能是低血糖,低血压,贫血等疾病的症状,可以吃一些甜食来改善一下的,还是注意生活规律,保持充足睡眠,多注意补充各种营养,避免身体过度劳累。如果是长时间,这样建议检查一下血糖,血压,血常规的状况,注意对症治疗。