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手脚有时会抽筋是怎么回事

我总是会出现手脚抽筋的情况，已经持续了大概有一周的时间，手脚有时会抽筋是怎么回事?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析：抽筋学名肌肉痉挛，引起手脚抽筋的原因大概有以下几种：天气寒冷所导致。老年妇女雌激素下降，缺乏微量元素导致血钙水平过低。休息时间不足，睡眠质量不好。建议平时多吃蔬菜水果、牛奶以及豆制品，能帮助机体有效地补钙。平时注意休息，注意保暖。也可做局部的按摩、热敷等，如果还无改善，建议到正规医院检查治疗。

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一般来说，怀孕胃抽筋可能是胃痉挛导致的。孕妇胃抽筋，也就是胃痉挛，主要是因为吃了一些辛辣的食物，或是吃了一些生冷的东西，都会引起胃肠道痉挛，也有可能是因为幽门螺旋杆菌感染所致的胃炎，经常会有腹痛、腹泻等症状。妊娠3个月后胃痉挛、恶心、呕吐等症状，要考虑是体内hcg激素的刺激，导致早孕，吃了就吐。
脚掌抽筋疼是怎么回事
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一般来说，脚掌抽筋疼通常是外界寒冷刺激、潮湿等因素导致的，另外还不排除是足底筋膜炎导致的，可能会都在血液循环不良，出现血管病变或是脚部的静脉曲张。脚掌抽筋出现疼痛后，患者可以在医生的指导下配合按摩或是热敷等方式来帮助缓解疼痛。如果症状严重，建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
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手抽筋是怎么回事
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一般情况下，手抽筋可能是器质性神经受损、癫痫、周围神经病变等原因导致的，具体情况分析如下：手抽筋得患者需要考虑抽筋时间长短、是否伴有感觉障碍、有意障碍等。根据这些情况判断是否有器质性神经受损，需要做头部核磁检查才能排除。脑瘤就是一个例子。缺血性或出血性疾病，需要做脑电图或脑电图监测，以判断是否是癫痫引起的手抽筋。还要做感觉功能检查，看看是不是周围神经病变引起的抽筋。一般来说，应该是去神经科就诊。
腿抽筋、疼是怎么回事
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一般情况下，腿抽筋、疼通常是肌肉收缩、乳酸沉积等因素造成的，具体内容如下：1.肌肉收缩：当患者出现腿抽筋的症状时，患者腿部的肌肉通常会发生不自主的痉挛，此时，患者可能会因为强直性收缩而导致肌肉发生拉伤，从而使患者感觉腿部疼痛。2.乳酸沉积：在抽筋时，患者腿部的肌肉细胞代谢速度较快，可能导致有较多乳酸沉淀在患者的腿部，从而使患者产生明显的疼痛症状。
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